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रोहित शर्मा का प्रभावशाली परिवर्तन: पतले, अधिक तंग और ऑस्ट्रेलिया के खिलाफ विस्फोटक वापसी के लिए तैयार

ODI में भारत के कप्तान, रोहित शर्मा ने आलोचकों को चुप कराया है और अपने अंतरराष्ट्रीय वापसी के आगे एक उल्लेखनीय फिटनेस परिवर्तन के साथ प्रशंसकों को आश्चर्यचकित किया है। अक्टूबर 2025 में ऑस्ट्रेलिया के खिलाफ तीन मैचों की एकदिवसीय श्रृंखला में लौटने के लिए लेन, पहले 38 -वर्ष के खेल ने चयनकर्ताओं, कोचिंग स्टाफ और प्रशंसकों को समान रूप से अपने पतले काया, वजन घटाने की यात्रा और बीसीसीआई के हाल ही में शुरू किए गए ब्रोन्क टेस्ट के सफल समापन के साथ प्रभावित किया है।

एक उल्लेखनीय भौतिक कंडीशनिंग यात्रा

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इस साल की शुरुआत में ICC चैंपियंस ट्रॉफी 2025 की विजय के लिए भारत का मार्गदर्शन करने के बाद, जहां उन्हें मैच 76 (83) के अपने विजेता के लिए फाइनल में गेम प्लेयर नियुक्त किया गया था, रोहित ने अंतर्राष्ट्रीय क्रिकेट से ब्रेक लिया। इस अवधि के दौरान, रिपोर्टों के अनुसार, उन्होंने प्रतिरोध, प्रतिरोध और ताकत पर ध्यान केंद्रित करते हुए लगभग 20 किलोग्राम फैल गए।

रोहित के परिवर्तन की छवियां, विशेष रूप से एक पूरी तरह से काले पहनावा में हवाई अड्डे पर उनकी उपस्थिति, सामाजिक नेटवर्क पर वायरल थीं, जिससे उनकी वापसी के लिए भावना पैदा हुई। प्रशंसकों ने उनके दृढ़ संकल्प की प्रशंसा करते हुए संदेशों के साथ प्लेटफार्मों को बाढ़ कर दिया, इसे भारतीय क्रिकेट में सबसे प्रेरणादायक शारीरिक कंडीशनिंग परिवर्तनों में से एक के रूप में प्रशंसा की।

रोहित शर्मा ने ब्रोंको टेस्ट को मिटा दिया

जबकि YO-I परीक्षण लंबे समय से शारीरिक कंडीशनिंग मूल्यांकन के लिए BCCI मानक रहा है, 2025 ने ब्रोंको टेस्ट की शुरूआत देखी, जो प्रतिरोध को मापने के लिए डिज़ाइन की गई एक प्रेरित रग्बी ड्रिल है। परीक्षण का तात्पर्य है निरंतर शटल रन (20 मीटर की दूरी, 40 मेरा 60 मीटर दो बार दोहराया, छह मिनट से भी कम समय में 1,200 मीटर को कवर किया।

खबरों के मुताबिक, रोहित ने केवल पांच मिनट में परीक्षण पूरा किया, आराम से संदर्भ बिंदु को पार किया और कोचिंग स्टाफ को प्रभावित किया। उनके प्रतिरोध और चपलता ने न केवल उनकी नई फिटनेस का प्रदर्शन किया, बल्कि आगे की मांग वाले क्रिकेट कैलेंडर के लिए उनकी तैयारी भी की।

रिपोर्टों से पता चलता है कि उनका योयो स्कोर 19.4 था, जो आगे बढ़ने वाले कंडीशनिंग को उजागर करता है। हालांकि, बीसीसीआई ने ब्रोंको परीक्षणों के आधिकारिक स्कोर का समर्थन किया है।

ब्रोंको टेस्ट महत्वपूर्ण क्यों है

रोहित शर्मा जैसे एक वरिष्ठ क्रिक खिलाड़ी के लिए, ब्रोंको टेस्ट की सफाई केवल शारीरिक कंडीशनिंग मानकों का अनुपालन करने से अधिक है, यह एक बयान है। कई आलोचकों ने संदेह किया था कि क्या मैं बोर्ड द्वारा शुरू किए गए नए और कठोर संदर्भ बिंदुओं को पूरा कर सकता हूं। परीक्षण पास करते समय, रोहित के पास है:

उन्होंने अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट में शारीरिक योग्यता और दीर्घायु के लिए अपनी प्रतिबद्धता की कोशिश की।
उम्र और योग्यता के कारण संभावित सेवानिवृत्ति के बारे में मौन अटकलें।
उन्होंने एक मजबूत संदेश भेजा जो भारत के वनडे विन्यास में एक मौलिक व्यक्ति बना हुआ है।

ब्रोंको टेस्ट यो-यो और 2 किमी के काउंटररेलोज को पूरक करता है, जो एक खिलाड़ी की योग्यता का अधिक पूर्ण माप प्रदान करता है। इसकी निरंतर प्रकृति “शॉर्टकट” में बाधा डालती है, परिणामों में प्रामाणिकता सुनिश्चित करती है।

ऑस्ट्रेलिया श्रृंखला और उससे परे की तैयारी

अक्टूबर में ऑस्ट्रेलिया की नफरत से पहले, रोहित 30 सितंबर, 3 और 5 अक्टूबर को कानपुर में ऑस्ट्रेलिया ए के खिलाफ भारत की पार्टियों में भी दिखाई दे सकता है। जबकि आधिकारिक पुष्टि की उम्मीद है, बेंगलुरु में एक्सीलेंस बीसीसीआई के केंद्र में उनके विस्तारित प्रशिक्षण से पता चलता है कि पत्थर को हटाने के बिना नहीं छोड़ा जाता है।

अन्य ऊपरी खिलाड़ी जैसे शुबमैन गिल, जसप्रीत बुमराह, मोहम्मद सिरज, यशावी जायसवाल, वाशिंगटन सुंदर और शार्दुल ठाकुर ने भी अपने शारीरिक कंडीशनिंग परीक्षणों को साफ कर दिया, जिससे भारत को व्यस्त मौसम के लिए अच्छी तरह से तैयार किया गया, जिसके लिए यह आ रहा है।

इस बीच, भारत में एशिया 2025 कप टीम के सदस्य, जिनमें अरशदीप सिंह, कुलदीप यादव, हर्षित राणा और रियान पराग शामिल हैं, को उनकी ड्यूप ट्रॉफी प्रतिबद्धताओं के कारण अलग -अलग शारीरिक कंडीशनिंग परीक्षणों से छूट दी गई थी।

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