मेडल जीतने के लिए नीरज फॉलो कर रहे थे ये डाइट प्लान, उन्हें सिल्वर ऐसे ही नहीं मिला.
पेरिस 2024 ओलंपिक खेल: पेरिस 2024 ओलंपिक में नीरज चोपड़ा ने 89.45 मीटर की दूरी तक भाला फेंककर कमाल कर दिया। फिट रहने के लिए नीरज बेहद संतुलित आहार योजना का पालन करते हैं। उनके डाइट प्लान के बारे में अहम जानकारी सामने आई है. नीरज ट्रेनिंग से पहले और बाद में अलग-अलग डाइट लेते … Read more