हरियाणा के संग्राम सिंह एक बार फिर इंग्लैंड के खिलाफ अपना दमखम दिखाते नजर आएंगे. अपनी पत्नी पायल रोहतगी के साथ- फाइल फोटो.
हरियाणा के 40 वर्षीय मिक्स्ड मार्शल आर्ट (एमएमए) फाइटर संग्राम सिंह एक बड़ी लड़ाई लड़ने जा रहे हैं। यह लड़ाई 20 दिसंबर को इंग्लैंड में होगी। 25 साल की तुर्किये फाइटर गुलाबी अकबुलुत पिंजरे के सामने होंगी। एमएमए चैंपियन अकबुलुत का आश्चर्यजनक कौशल और आक्रामक शैली
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संग्राम भारतीय और रूसी कोचों की देखरेख में प्रतिदिन 6 घंटे अभ्यास करते हैं। पेरिस, थाईलैंड और बाली में प्रशिक्षण कार्यक्रम के बाद वह मुंबई लौट आए। खास बात यह है कि हरियाणवी लड़ाके शुद्ध शाकाहार पर निर्भर हैं। दूध, घी और चूरमा उनके आहार का अहम हिस्सा हैं। संग्राम सिंह ने दो बार एमएमए खिताब जीता है। इंग्लैंड पहली बार केज में उतरेगा.
प्रीमियर कॉम्बैट फाइटिंग चैंपियनशिप (पीसीएफसी) में होने वाला यह मैच उनके करियर की तीसरी प्रोफेशनल फाइट है। संग्राम मूल रूप से रोहतक के मदीना गांव के रहने वाले हैं। एमएमए में मुक्केबाजी, किक बॉक्सिंग, कुश्ती, जूडो, कराटे और ब्राजीलियाई जिउ-जित्सु शामिल हैं। इसका मतलब है कि मारना, फंसाना, गिरना और समर्पण करना सभी एक ही लड़ाई में शामिल हैं।
हरियाणा के संग्राम सिंह और उनके प्रतिद्वंदी के मैच से जुड़ा पोस्टर.
सबसे पहले पढ़ें, संग्राम सिंह के खेल के दिलचस्प किस्से…
- पाकिस्तानी फाइटर नासिर को 90 सेकेंड में हराया: 21 जुलाई को अपने जीवन के 40 साल पूरे करने वाले संग्राम सिंह ने पाकिस्तान के अली रजा नासिर को हराया. नासिर ने जॉर्जिया में अपना पहला मैच महज 90 सेकेंड में जीत लिया था, लेकिन उनका आक्रामक अंदाज संग्राम के सामने कहीं नहीं था. इसके बाद संग्राम ने एम्स्टर्डम में आयोजित लेवल्स फाइट लीग (एलएफएल) में युवा और गतिशील ट्यूनीशियाई चैलेंजर हकीम ट्रैबेल्सी को हराकर यूरोपीय सर्किट में अपना दबदबा मजबूत किया।
- फाइट के विजेता को 50 लाख का इनाम मिलेगा और रैंक में सुधार होगा: इंग्लैंड में होने वाली इस फाइट के विजेता को इनाम के तौर पर 50 लाख रुपये मिलेंगे. साथ ही रेंज भी बेहतर होगी. फाइट के टिकट की कीमत 50 हजार रुपये तक है. उसके बाद आपको खिताब के लिए खेलने का मौका मिलेगा।’ टाइटल के दौरान लाखों रुपए की कमाई होती है. संग्राम सिंह ने अपनी आखिरी लड़ाई 2 नवंबर को हॉलैंड में लड़ी और जीत हासिल की।
- तुर्किये की आक्रामक अकबुलुत खेल शैली के प्रतिद्वंद्वी: अकबुलुत को यूरोप में उनके मजबूत मुक्कों, तेज शुरुआत और प्रतिद्वंद्वी पर लगातार दबाव बनाने की क्षमता के लिए जाना जाता है। गति और ताकत का उनका अनोखा संयोजन उन्हें बेहद खतरनाक प्रतिद्वंद्वी बनाता है। खेल विशेषज्ञों का कहना है कि संग्राम को इस लड़ाई का सामना बड़े ही संयम के साथ करना होगा, क्योंकि ऐसे योद्धा के लिए छोटी सी गलती भी भारी पड़ सकती है. यह अनुभव बनाम आक्रामकता का टकराव होगा।
- संग्राम सिंह ने कहा: ये मेरी हर सांस का इम्तिहान है: दैनिक भास्कर ऐप संग्राम सिंह से बात करते हुए उन्होंने कहा: मैं इस मैच को लेकर काफी उत्साहित हूं. पहली बार अंग्रेजी पिंजरे में प्रवेश करना और पहली बार तुर्की की शीर्ष शक्ति अकबुलुत का सामना करना। यह एक ड्रीम मैच है जो मेरी हर सांस की परीक्षा लेगा। संग्राम के कोच भूपेश कुमार ने कहा, संग्राम ने पिछले कुछ महीनों में कार्डियोवस्कुलर, ग्रैपलिंग और रक्षात्मक तकनीकों पर अधिक ध्यान दिया है।
डॉक्टरों ने कहा कि जब वह तीन साल का हुआ, तब तक उसके बचने की संभावना कम थी। संग्राम कहते हैं: मैं 3 साल का था जब मुझे रुमेटीइड गठिया का पता चला। काफी समय तक इस बीमारी को कोई समझ नहीं पाया। किसी ने कहा कि पेट में कीड़े हैं तो किसी ने कहा कि यह कोई दूसरी बीमारी है. डॉक्टरों के साथ वैद्य ने भी इलाज किया.
इलाज कराने के लिए वह अपनी मां को गोद में लेकर 2 से 3 किलोमीटर तक पैदल चलते थे. किसी कार या टैक्सी के लिए पैसे नहीं थे. शरीर में दर्द बढ़ गया. शरीर पतला हो गया. वह अकेले खाना भी नहीं खा सकता था. मेरी मां मुझे गोद में उठाकर रोजमर्रा के काम कराती थी।
किसी तरह पैसे इकट्ठा करके मेरा परिवार मुझे दिल्ली के एक अस्पताल में ले गया। डॉक्टर ने कहा कि यह बीमारी मौत का कारण बनती है। उसके बचने की संभावना बहुत कम है. ये सब सुनने के बाद भी मेरे परिवार वालों ने हार नहीं मानी. उनकी कड़ी मेहनत और भगवान के आशीर्वाद की बदौलत मैं ठीक हो गया और अपने पैरों पर खड़ा हो गया।
अब इस बड़ी लड़ाई के लिए संग्राम सिंह की क्या तैयारी है?
- रूसी कोच नियुक्त: संग्राम सिंह ने भारतीय कोच भूपेश के साथ एक रूसी कोच को भी नियुक्त किया है। लड़ाई के लिए एक भारतीय फिजियोथेरेपिस्ट को काम पर रखा गया है। 21 लाख रुपये के भुगतान का अनुबंध है.
- हर दिन एक हजार एब्स: वह हर दिन 6 घंटे व्यायाम, प्रशिक्षण, भौतिक चिकित्सा और लड़ाई-संबंधी प्रथाओं में संलग्न रहते हैं। 1000 सिट-अप्स, सूर्य नमस्कार और कई तरह के योग करें। वह सप्ताह में तीन दिन बैडमिंटन और फुटबॉल खेलते हैं। कुश्ती करो.
- दिन में 2 बार खाएं: व्यायाम के दौरान अलग-अलग फल खाएं, बादाम लें। दोपहर के भोजन में फलियां, सब्जियां और सलाद शामिल होता है। प्रतिदिन लगभग 200 ग्राम घी का सेवन करें। दिन में केवल दो बार ही भोजन करें। रात के खाने में वे मीठा दलिया और दूध खाते हैं। दिन में 1 लीटर दूध पियें। सप्ताह में एक बार चूरमा और हलवा खायें।
- दैनिक हनुमान चालीसा पाठ: प्रतिदिन सोने से पहले हनुमान चालीसा पढ़ें और मंदिर जाएं। कहा जाता है कि जीवन में माता-पिता और शिक्षकों का बहुत महत्वपूर्ण स्थान होता है। मां से प्यार, पिता से सुरक्षा और गुरु से समर्पण मिलता है।
स्कूल में बच्चे बीमारियों का मज़ाक उड़ाते थे संग्राम कहते हैं: एक समय था जब लोग मेरी कमजोरी का मजाक उड़ाते थे। स्कूल में भी लोग हंसते थे. उस समय व्हीलचेयर जैसी चीजें आम नहीं थीं। किसी तरह वह लकड़ी के सहारे चलता था। जब मैं चल रहा था तो ऐसा महसूस हो रहा था जैसे मेरे पैरों में कांटे चुभ रहे हों।
उन्होंने कस्बे में कुश्ती देखी और पहलवान बनने का फैसला किया। एक दिन मैंने शहर में कुश्ती देखी। कोई मुझे बैसाखी के सहारे रेत तक ले गया। अखाड़े में पहलवानों के लिए दूध, दही और घी खाने की व्यवस्था थी. इसके अलावा उन्होंने पैसा और खूब इज्जत भी कमाई. मैं मन ही मन बहुत प्रभावित हुआ. मैं सोचने लगा कि काश मैं भी कुश्ती खेल पाता। मेरे बड़े भाई अखाड़े जाते थे.
मैंने वहां मौजूद एक गुरु से कहा कि मैं भी कुश्ती सीखना चाहता हूं। उन्होंने मेरा मज़ाक उड़ाया और मेरा अपमान किया. उन्होंने कहा कि अगर आप कभी कुश्ती खेल सकेंगे तो देश का कोई भी बच्चा कुश्ती में भाग ले सकेगा। मां को यकीन था कि इतनी खतरनाक बीमारी के बावजूद वह लड़ सकेगा। संग्राम के शरीर को स्वस्थ रखने के लिए उनकी मां दिन में कई बार उनकी मालिश करती थीं।
भारतीय पुलिस खेलों में पहला पदक जीता संग्राम कहते हैं- दिन बीतते गए. मेरी बीमारी में हर दिन सुधार होता गया। मैंने दिल्ली पुलिस कांस्टेबल पद के लिए आवेदन करने का प्रयास किया, जिसमें मैं सफल भी रहा. इसके बाद उन्होंने अखिल भारतीय पुलिस खेलों के अंतर्गत आयोजित कुश्ती प्रतियोगिता में पहला पदक जीता।