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- मानसिक शक्ति ने उन्हें खिलाड़ियों की चैंपियनशिप जीतने में मदद की, अमेरिकी गोल्फर कैमरून यंग, कैमरून यंग
दी न्यू यौर्क टाइम्स। न्यूयॉर्क26 मिनट पहले
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‘द प्लेयर्स चैंपियनशिप’ जीतकर कैमरून यंग वर्ल्ड गोल्फ रैंकिंग में चौथे स्थान पर पहुंच गए हैं।
गोल्फ की दुनिया में अक्सर प्रतिभा से ज्यादा मानसिक ताकत मायने रखती है। गोल्फर कैमरून यंग ने हाल ही में ‘द प्लेयर्स चैंपियनशिप’ जीतकर इस बात को सच साबित कर दिया है। इस जीत के साथ यंग वर्ल्ड गोल्फ रैंकिंग में चौथे स्थान पर पहुंच गए हैं।
हालाँकि, यह सफलता रातोरात नहीं मिली। यह यंग के लिए एक बड़े मानसिक बदलाव का परिणाम है, जो अक्सर पीजीए टूर पर खिताब के करीब पहुंच जाता है और चूक जाता है। टूर्नामेंट शुरू होने से पहले यंग के मन में यह ख्याल था कि अगर वह यह खिताब जीत गए तो क्या होगा, लेकिन अगले ही पल उन्होंने इसे अपने दिमाग से निकाल दिया। उन्हें एहसास हुआ कि अगर उनका सारा ध्यान केवल ट्रॉफियां जीतने पर केंद्रित रहेगा तो वे अपनी मंजिल तक नहीं पहुंच पाएंगे।
पिछले वर्ष में, यंग ने खेल मनोवैज्ञानिक डॉ. ब्रेट मैककेबे के साथ मानसिक दृढ़ता पर काम किया है। यंग का कहना है कि पहले बड़े टूर्नामेंट के दौरान उन्होंने नकारात्मक सोचना शुरू कर दिया था. उनका ध्यान नतीजों पर था और वह शीर्ष 5 में पहुंचने को लेकर हमेशा घबराए रहते थे। अपने करियर के शुरुआती चरण में वह रैंकिंग में शीर्ष पर पहुंचते थे, लेकिन आखिरी समय में उन्होंने इसे खो दिया।
इसका कारण प्रतिभा की कमी नहीं बल्कि भटकता मन था। जब परिस्थितियाँ योजना के अनुसार नहीं चलीं तो उन्होंने खुद पर से नियंत्रण खो दिया। डॉ. मैककेबे के साथ काम करते हुए, यंग ने परिणामों के बजाय प्रक्रिया और छोटे कदमों पर ध्यान केंद्रित करना सीखा है। उनका सबसे बड़ा प्रभाव पिछले साल क्वेल हॉलो क्लब में पीजीए चैम्पियनशिप में देखा गया था।
उस समय यंग बीमार थे और 30वें स्थान पर लड़ रहे थे। थकान के कारण गलतियाँ हो गईं. वापस लौटना नामुमकिन लग रहा था. तभी उसे मनोवैज्ञानिक की बात याद आई कि परिस्थितियाँ कैसी भी हों, अपनी भूमिका तो निभानी ही पड़ती है। उन्होंने खुद को आश्वस्त किया कि खराब परिणाम या मनोदशा उनके शॉट्स को प्रभावित नहीं कर सकती। हर शॉट एक अवसर है. इसी सकारात्मक सोच ने उन्हें राइडर कप में शानदार प्रदर्शन करने में भी मदद की.
प्लेयर्स चैम्पियनशिप में, यंग का मूल मंत्र बन गया था: “वर्तमान में जियो।” यदि कोई पुरानी गलती याद आती है, तो वह खुद को याद दिलाता है कि वह गलती तीन छेद दूर थी। यंग का मानना है कि सफलता का असली रहस्य परिणामों का पीछा करना नहीं है, बल्कि प्रक्रिया को सही ढंग से करना है। आपका यह मानसिक हथियार आपको भविष्य में भी कई महत्वपूर्ण जीत दिलाने के लिए पूरी तरह तैयार है।
